首先，需要明確冷光美白牙齒無法永久有效。它只能保持幾年到十幾年的時(shí)間，之后你的牙齒又會(huì)變得黃。

其次，冷光美白牙齒是借助波長(zhǎng)介于480-520納米之間的高強(qiáng)度藍(lán)光進(jìn)行的。這種光線通過光纖傳導(dǎo)，經(jīng)過特別處理后，排除所有有害的紫外線和紅外線。美白劑成分包括過氧化氫和二氧化硅等，可以通過牙小管滲透到牙齒表面甚至深層，分解色素，達(dá)到美白的效果。然而這會(huì)導(dǎo)致牙齒變得酸性，產(chǎn)生敏感。而且，這種光線會(huì)對(duì)口腔黏膜產(chǎn)生負(fù)面影響，如果防護(hù)措施不到位，還可能導(dǎo)致口腔潰瘍。

最后，使用冷光美白牙齒后必須堅(jiān)持使用專業(yè)牙膏來保持美白效果。更重要的是，不能吸煙，只能吃沒有顏色的食物，不能使用醬油，以免使牙齒再次染色。總之，使用冷光美白牙齒的條件非常苛刻。