為了保持良好的口腔衛(wèi)生，我們應(yīng)該養(yǎng)成每天早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。另外，也可以在晚上刷完牙后，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，輕輕摩擦牙齒，這樣堅持一段時間，就可以讓牙齒變得潔白光亮。