重新優(yōu)化后的內(nèi)容：

不要被時(shí)間表約束，做面膜應(yīng)該根據(jù)自己的生活習(xí)慣來(lái)安排。然而，最佳時(shí)間是在睡前，特別是在進(jìn)行正常護(hù)膚程序前。完成面膜后，按摩至精華液吸收，然后洗掉剩余的精華液并繼續(xù)皮膚護(hù)理。強(qiáng)調(diào)不要在敷面膜后上微博等活動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)毛孔已打開(kāi)，吸收效果最佳。對(duì)于容易變干的泥狀清潔面膜，建議在洗澡時(shí)使用，水蒸氣可以延緩它的干燥速度。 針對(duì)貴價(jià)面膜和修復(fù)面膜，最好在姨媽之后的那周使用，因?yàn)樾玛惔x最活躍的時(shí)期對(duì)面膜效果更好。不要在大姨媽前一周或上妝前做面膜，因?yàn)榇藭r(shí)皮膚吸收能力較弱，敷面膜將浪費(fèi)成本并導(dǎo)致毛孔擴(kuò)大。建議在日常生活中多嘗試不同的美容護(hù)膚技巧以獲得最佳效果。