牙齒，避免過度飲食刺激牙齒導(dǎo)致牙齒本身變色。如果想要進(jìn)行美白牙齒，可以選擇使用過氧化氫等專業(yè)美白藥品來達(dá)到美白效果。同時，不建議使用市場上的不明來源的美白產(chǎn)品，以免對口腔健康造成影響。定期洗牙和保持口腔衛(wèi)生的習(xí)慣可以有效預(yù)防口腔問題的發(fā)生。