足部SPA第一步：釋放壓力！

無論是長時間穿高跟鞋還是平底鞋，一整天在外奔波，回家后要好好釋放。準備一雙舒適的拖鞋，然后做一次浪漫足浴。在睡前做一次美妙的暖水足浴（約15分鐘），不僅能放松全身，還能促進足部微循環(huán)，使粗糙的角質(zhì)變軟，便于后續(xù)去角質(zhì)。

足部SPA第二步：去除粗糙角質(zhì)！

使用洗浴用的磨砂鹽或?qū)I(yè)的腳部浮石，定期堅持使用。重要的是要細心地磨除粗厚的角質(zhì)，不要用銼刀來回擦拭，否則會出現(xiàn)破皮及流血等問題。去除一層角質(zhì)可以促進足部皮膚的更新，同時你的美足也會變得像嬰兒肌膚一樣柔嫩亮麗！

足部SPA第三步：巧妙使用足霜，讓效果更驚人

這一步是美足保養(yǎng)的關(guān)鍵步驟！選擇一款滋潤不黏膩的足霜將雙腳涂抹均勻。涂抹足霜后，用手輕拍至完全吸收，接著踩上足部按摩器（帶許多凸起滾輪的）。踩到微微發(fā)熱后，再抹一次足霜，用保鮮膜稍稍包裹一下，穿上棉質(zhì)襪子，然后進入溫暖的被窩。你會驚奇地發(fā)現(xiàn)第二天早上你的雙腳好像煥然一新哦！

最后，在要穿某雙鞋或襪子內(nèi)部噴灑一些爽足粉或滴幾滴精油，除臭殺菌。這樣，你就可以放心穿上心愛的鞋子出門啦！只要堅持給雙腳做SPA，你會發(fā)現(xiàn)自己的小腳丫變得越來越美麗呢！