2、利用桔子皮美白牙齒，可以將曬干的桔子皮磨成粉，并和牙膏混合后刷牙，這樣可以讓牙齒變得白白的，效果很好，也很簡(jiǎn)單。

3、使用花生屑來(lái)美白牙齒，需要將生花生嚼碎后，不要吞下，然后將花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變得白凈。

4、使用酵母粉美白牙齒，可以在刷牙時(shí)在牙刷上涂一點(diǎn)酵母粉，可以幫助牙齒變白。

5、使用檸檬汁擦牙，只需要在刷完牙后沾一些檸檬汁來(lái)擦拭每顆牙齒，可以有效去除牙齒黃跡，建議每周使用一次，待牙齒變白后就不用再次使用了。以上五種方法都很簡(jiǎn)單易行，可以幫助你獲得白凈健康的牙齒。