依我的經(jīng)驗(yàn)，祛斑最好的方法是中藥內(nèi)調(diào)。建議去看看中醫(yī)，讓醫(yī)生把把脈，在醫(yī)生的建議下，服中藥。保持好良好保持良好的心態(tài)，少熬夜，每天心情要好。因?yàn)槲沂峭庥眠^去斑班的霜，用的時(shí)候效果超好，不用以后又反彈，所以我建議不要用祛斑的之內(nèi)的產(chǎn)品。還有做技術(shù)的話也是要選擇好的，靠譜的醫(yī)院或者專業(yè)性強(qiáng)的人，不然那個(gè)斑去不了還留一臉疤，說真的，激光我也做過，做過以后呢又反彈啦！所以說我也不建議。以我的總結(jié)就是最好的方法中藥內(nèi)調(diào)，每天有個(gè)的心態(tài)，做到不熬夜心情好。少生氣，希望可以幫到你，祝你越來越漂亮