第一種方法是利用人體的天然“祛斑穴”——少府穴。這個穴位位于小指指根下凹陷處，按摩時用另一只手的拇指適度按揉，每次按摩左右手交替，每天早晚各一次，每次2-3分鐘。按穴有助于發(fā)散心火，疏通肝氣，為面部皮膚提供充足的血液循環(huán)營養(yǎng)，從而減少黃褐斑的形成。

第二種方法是補充佉斑皂甙。由于內(nèi)分泌失調(diào)很容易導(dǎo)致黃褐斑的生成，佉斑皂甙中的粗制蛋白可以很好地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，并增強新陳代謝能力。此外，佉斑皂甙還可以抑制黑色素的產(chǎn)生，并瓦解現(xiàn)有的黑色素。長期服用佉斑皂甙的女性面部黃褐斑不再復(fù)發(fā)，皮膚變得光鮮亮麗。

此外，文章還介紹了一些其他的祛斑小竅門。比如在夜晚睡覺時，關(guān)閉手機并遠(yuǎn)離身體，防止輻射危害。再比如拒絕使用劣質(zhì)化妝品，以避免皮膚受到灼傷，加重黃褐斑的程度。這些簡單而容易實施的建議，有助于使皮膚變白變美，避免形成黃褐斑。