首先，要注意休息，休息比面膜更加有用。其次，在使用面膜之前，一定要清潔干凈皮膚。使用卸妝油和洗面奶是必須的。對于偏油肌膚而言，泡沫式洗面奶和去角質(zhì)霜都不是很合適，因為偏油其實就是缺水，泡沫式洗面奶看似把油短暫清潔掉，但是皮膚因為缺乏水分會分泌更多油脂來保護(hù)，而干燥的部位愈發(fā)干燥。因此，選擇溫和、膏霜狀的洗面奶，洗完后皮膚應(yīng)該有一種滑滑的感覺。

然后說到面膜，開始一定要用保濕補(bǔ)水的。盡量不要先用美白的，等把皮膚狀態(tài)調(diào)理好再用美白面膜。我個人喜歡使用棉布面膜，可以自制或者水洗，都比較方便。在洗澡的時候敷面膜，浴室的蒸汽可以幫助皮膚吸收。另外，棉布面膜使用時一定要平躺，不然會引起皮膚松弛下垂。對于使用時間的話，剛開始的一周可以連續(xù)使用五天，然后可以改成2-3天一次。保濕潤膚的面膜可以連續(xù)使用。

關(guān)于精油的問題，精油是有感光性的，不能在白天使用，而且使用精油需要配合按摩手法，皮膚才能吸收。如果是祛痘，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科醫(yī)生進(jìn)行治療。我以前長頑固的痘痘，用過各種精油，但是效果并不是很好。我覺得最有效果的還是醫(yī)院給開的軟膏，所以要相信正規(guī)醫(yī)院哦！