1、選擇適當?shù)那鍧嵁a(chǎn)品要認真選擇適合自己的潔面產(chǎn)品，選用含有植物控油成分、水楊酸、抗菌消炎效果的產(chǎn)品，每天清潔兩次，可以預防和減少粉刺痘痘的產(chǎn)生。

2、保持水油平衡皮膚出油或缺水都容易導致水油不平衡，使得痘痘生長。因此，要控油補水，使皮膚水油平衡，痘痘自然會消失。

3、使用祛痘產(chǎn)品痘痘紅腫或有膿頭的時候，可以使用茶樹精油、蘆薈或者茶樹面膜等祛痘產(chǎn)品，但要盡量選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品。

4、清潔毛孔除了內(nèi)部問題，痘痘還與毛孔的油脂、污物堆積有關(guān)。因此，定期做深層清潔面膜，清理毛孔內(nèi)的污垢非常重要。

5、用仙人掌消除痘痘取一小塊仙人掌，在切口處取出汁液，涂抹在面部長痘痘的地方，15分鐘后用清水洗凈，連續(xù)使用三天能快速解決痘痘。

6、控制飲食痘痘需要保持清淡的飲食，少吃高脂食品和高糖食品，盡量避免食用油炸、蔥、蒜和辣椒等刺激性食品。多喝白開水、菊花茶和金銀花茶，多食蔬菜和水果，如柑橘等富含維生素的水果，有助于腸胃蠕動和食物消化，幫助排出體內(nèi)毒素，減少痘痘的產(chǎn)生。最后，盡量不要飲用碳酸飲料。這樣才能有效緩解面部痘痘問題。