2、在早上出門(mén)前一定要記得涂上防曬霜，以保護(hù)皮膚免受陽(yáng)光的侵害。

3、外出時(shí)，戴上防曬帽并穿上防曬衣物，這樣可以避免紫外線直接照射到身體上。

4、在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，可以選擇在樹(shù)陰下或遮陽(yáng)處活動(dòng)。

5、選購(gòu)化妝品時(shí)，要根據(jù)自己的需求選擇具有美白效果的產(chǎn)品，并建議到專(zhuān)賣(mài)店購(gòu)買(mǎi)，以確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全。

6、每隔兩三天可以使用美白面膜進(jìn)行護(hù)理，將其加入晚間護(hù)膚步驟中，可以使皮膚更加白皙。

7、如果條件允許，可以去專(zhuān)業(yè)的美容院接受專(zhuān)業(yè)的美白護(hù)理，專(zhuān)業(yè)人士將會(huì)根據(jù)個(gè)人皮膚狀況提供更加有效的美白方案，加快美白效果的顯現(xiàn)。