方法一：按摩外眼角 經(jīng)絡(luò)位置：足少陽膽經(jīng) 功效：用中指指腹按壓外眼角可以促進(jìn)膽囊健康，同時(shí)還能明目。

方法二：按摩鼻翼兩側(cè) 經(jīng)絡(luò)位置：手陽明大腸經(jīng) 功效：用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)可以促進(jìn)大腸健康，同時(shí)對便秘或腹瀉有一定的改善作用。

方法三：按摩肩窩 經(jīng)絡(luò)位置：手少陽三焦經(jīng) 功效：用力按壓肩窩處可以調(diào)節(jié)全身體液循環(huán)，增強(qiáng)免疫能力，放松神經(jīng)，改善頭痛、耳鳴、目痛、咽喉痛等不適癥狀。對面部痤瘡、酒渣鼻、皮膚虛浮等問題也有較好的療效。洗澡時(shí)利用熱水柱按摩肩窩也是個(gè)不錯(cuò)的方法。

方法四：按摩臀橫紋中央 經(jīng)絡(luò)位置：足太陽膀胱經(jīng) 功效：按壓臀橫紋中央有利于膀胱健康，可以改善雀斑、妊娠期和產(chǎn)后內(nèi)分泌紊亂所致的蝴蝶斑，還可改善皮膚過敏、毛發(fā)焦枯、口唇淡白、目痛多淚等問題。

方法五：按摩手掌中央 經(jīng)絡(luò)位置：手厥陰心包經(jīng) 功效：經(jīng)常用食指指關(guān)節(jié)擠壓手掌中心可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，增加面部紅潤，減少皺紋，安神，對月經(jīng)調(diào)理、膚色也有一定的效果，同時(shí)還有利于心臟健康。

方法六：按摩小指尖端 經(jīng)絡(luò)位置：手少陰心經(jīng) 功效：經(jīng)常摩擦、按壓小指尖端有利于心臟健康，可以緩解胸悶、心慌、暈車、暈船等不適癥狀。

方法七：按摩大腿根部 經(jīng)絡(luò)位置：足厥陰肝經(jīng) 功效：摩擦大腿根部至發(fā)熱可以促進(jìn)肝臟造血和排毒，對黃褐斑、妊娠斑、痤瘡、面色晦暗、面色黑等問題有較好的療效，并能促進(jìn)乳房發(fā)育，緩解乳房脹痛。建議在潤膚露或沐浴露的滋潤下進(jìn)行。

方法八：按摩拇指尖端 經(jīng)絡(luò)位置：手太陰肺經(jīng) 功效：經(jīng)常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于維持呼吸系統(tǒng)健康，尤其在秋季更適合進(jìn)行呼吸系統(tǒng)保健。此外，用力重掐拇指尖端可以緩解咳嗽癥狀。對于女性朋友來說，按摩此經(jīng)脈可以增加面部色澤，改善面色蒼白、指甲蒼白或暗紫的問題，同時(shí)還能改善情緒激動(dòng)、消除疲勞，減少皺紋。

總之，經(jīng)絡(luò)位置非常多，在經(jīng)絡(luò)美容方法上女性朋友應(yīng)該選擇合適的方法。本文介紹了八種經(jīng)絡(luò)位置，可以供女性朋友選擇參考。