1. 護(hù)臉：用橄欖油和鹽輕輕按摩臉部，可以去除污垢、增加皮膚光澤和彈性。

2. 護(hù)唇：涂上少量橄欖油可以修復(fù)干裂的嘴唇，并賦予自然光澤。

3. 護(hù)膚：經(jīng)常使用橄欖油可以滋潤干燥的皮膚，恢復(fù)自然彈性。

4. 護(hù)發(fā)：在梳頭前滴幾滴橄欖油可以防止頭發(fā)油膩，用熱毛巾包裹頭發(fā)可以使頭發(fā)變得光澤柔順。

5. 上妝和卸妝：橄欖油可以防止妝粉脫落；同時(shí)作為純天然的卸妝油，能輕松有效地除去化妝品。

6. 沐?。好藁ń搁蠙煊屯磕ㄈ?，用熱毛巾包裹后可以滋潤肌膚。

7. 瘦身：空腹喝一兩勺橄欖油，有助于促進(jìn)新陳代謝和排泄，達(dá)到瘦身效果。

其他用途：

1. 烹調(diào)：橄欖油具有低油煙、不變色、不粘鍋等特點(diǎn)，適合炒菜和煎炸食品。

2. 涼拌：加鹽和橄欖油拌炒蔬菜可以制作西式沙拉。

3. 沾面包：用橄欖油沾食面包，清香滑潤，有益健康。

4. 口服：橄欖油可以緩解慢性胃炎和潰瘍疼痛，減輕口腔異味；同時(shí)治療便秘和保護(hù)胃部健康。