飲用一杯西紅柿汁或經(jīng)常食用西紅柿對(duì)于預(yù)防和治療雀斑和色斑很有效。西紅柿中富含維生素C，被稱為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可以控制和抑制皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性，有效減少黑色素的生成，使皮膚變得更白嫩，黑斑逐漸消退。