養(yǎng)生指的是有益于身體健康的活動(dòng),無(wú)論何種運(yùn)動(dòng)都可以被歸為養(yǎng)生范疇。然而,我認(rèn)為野外養(yǎng)生是最優(yōu)秀的選擇,因?yàn)樗佣鄻踊?、自然純凈?/article> 100