要想科學(xué)地祛斑，必須選擇內(nèi)外結(jié)合、雙向祛斑的方式，單單依靠一種祛斑產(chǎn)品是不夠的。在選擇祛斑產(chǎn)品之前，需要分析色斑形成的具體原因，然后選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品。首先要知道斑是怎么形成的，然后才能更好地找到解決問題的關(guān)鍵辦法。色斑的形成原因一般分為外部原因和內(nèi)部原因。遺傳因素、月經(jīng)周期、日曬因素和精神壓力等都是內(nèi)部原因之一。而要祛斑，除了選擇適合自己的祛斑方式和產(chǎn)品外，平日生活中還需注意保證良好的作息時(shí)間、用溫水洗臉、涂抹天然成分的護(hù)膚品、常吃水果等。特別是要保持規(guī)律的作息，不要亂用化妝品。使用雪芙楠組合能取得更好的祛斑效果。