如果你患有濕疹，你需要特別注意你的皮膚護(hù)理。避免搔抓、洗滌時(shí)使用過熱的水和肥皂以避免刺激皮膚。保持床單干凈、干燥，及時(shí)清洗以去除附著在上面的污垢和分泌物。穿戴寬松、透氣、柔軟的100%棉質(zhì)衣物，盡量避免穿著羊毛、人造纖維和絲質(zhì)服裝。保持適宜的室溫和濕度，通常應(yīng)保持在20℃左右，濕度應(yīng)維持在40%以上，以使身體感覺最舒適。此外，洗澡時(shí)應(yīng)適當(dāng)，不要過于頻繁。這些護(hù)理措施將有助于緩解濕疹癥狀，使您的皮膚健康而舒適。