首先，要注重日常清潔和保濕。皮膚的皮脂分泌旺盛，角質(zhì)層易老化脫落，因此需要使用溫和的潔面產(chǎn)品，清潔皮膚。同時(shí)，使用保濕劑幫助皮膚維持水分，保持皮膚滋潤柔軟。

其次，要做好防曬工作，以防止曬傷和黑色素沉積。在陽光強(qiáng)烈時(shí)，穿戴防曬衣、防曬帽，涂抹防曬品等，盡量減少肌膚受到陽光的傷害。

再者，年齡增大后，要注意抗衰老，使用一些合適的抗衰老護(hù)膚品，幫助皮膚保持彈性和光彩。

此外，飲食和生活習(xí)慣也十分重要，要以清淡、易消化飲食為主，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，以免對皮膚造成影響。同時(shí)，要盡量禁煙禁酒，保持身體健康，合理作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，讓皮膚更加健康，美麗動(dòng)人。