根據(jù)膚質(zhì)、肌膚的狀況和年齡，適度進(jìn)行面部按摩，避免時(shí)間過長。一般來說，中性肌膚的按摩時(shí)間可控制在10分鐘左右，而干性肌膚則可稍微延長到10-15分鐘。按摩可以增加皮膚彈性和加速新陳代謝，同時(shí)促進(jìn)皮脂分泌。然而，油性皮膚不宜按摩時(shí)間過長，而易敏感肌膚則宜在適量的范圍內(nèi)進(jìn)行。過敏性肌膚最好避免按摩。老年人新陳代謝緩慢，可以適當(dāng)延長按摩時(shí)間。25歲以下的人由于皮膚彈性和新陳代謝較好，應(yīng)適當(dāng)縮短按摩時(shí)間，以避免反作用。