在日常的護(hù)膚過程中，面膜是不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié)。它可以起到補(bǔ)水、美白、清潔、舒緩、緊膚等作用，幫助皮膚恢復(fù)原本的水潤(rùn)狀態(tài)，同時(shí)還可以去除皮膚上的臟東西和老化角質(zhì)，讓皮膚更加清爽干凈。

具體來(lái)說，面膜的作用如下：

一、補(bǔ)水：秋冬季節(jié)，皮膚容易干燥脫皮，而當(dāng)皮膚缺少水分時(shí)，敷上一張補(bǔ)水面膜就能快速補(bǔ)水，恢復(fù)皮膚的水潤(rùn)狀態(tài)。

二、美白：敷上面膜可以軟化角質(zhì)，讓皮膚變得比之前更加白皙透明。

三、清潔：面膜可以清除皮膚上的臟東西，防止毛孔堵塞，避免粉刺等皮膚問題的出現(xiàn)。

四、舒緩：一些舒緩面膜可以消除疲勞感，幫助肌膚恢復(fù)光澤和彈性，適用于敏感肌膚。

五、緊膚：緊膚面膜能夠收縮毛孔，淺化細(xì)紋，很適合沒有時(shí)間去美容院做護(hù)理的人。

面膜的分類主要有以下幾種：

一、清潔面膜：能夠清除毛孔內(nèi)的臟東西和多余的油脂，并去除老化角質(zhì)，使肌膚清爽干凈。

二、保濕面膜：含保濕劑，能夠?qū)⑺宙i住，軟化角質(zhì)層，并幫助肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)，適合各類肌膚。

三、舒緩面膜：具有迅速舒緩肌膚、消除疲勞感、恢復(fù)肌膚光澤和彈性等特點(diǎn)，適用于敏感性肌膚。

四、緊膚面膜：能夠收縮毛孔，淺化細(xì)紋，特別適用于沒有時(shí)間去美容院做護(hù)理的人。

五、美白面膜：能夠清除死皮細(xì)胞，兼具清潔、美白雙重作用，可以使肌膚重現(xiàn)柔嫩光滑、白皙透明。

在選擇面膜時(shí)，一定要選適合自己的面膜，不要選擇質(zhì)量差的面膜，因?yàn)槠渲锌赡芎兄亟饘俪煞?，不利于皮膚健康。并且，不可過度依賴面膜，每周敷面膜2~3次即可，否則會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)，對(duì)皮膚產(chǎn)生不良影響。最后，敷完面膜后一定要做好保濕工作，才能使皮膚更加水潤(rùn)光滑。