要消炎，就可以用鹽水清洗面部，但不能治療痘痘。若要祛除粉刺，必須注意保證充足睡眠，避免熬夜，因為皮膚在夜間代謝速度會加快，熬夜會加重痘痘癥狀，不利于治療。飲食方面，也要避免食用過辣和過甜的食物，以防止過度皮脂腺分泌。藥物治療方面，選擇帶保濕劑的藥品，如膠原蛋白乳和維生素類軟膏等。每次洗臉后，可以先涂上保濕劑。