日常祛痘小妙招：

1、每天喝八杯水。清早起床后，喝一大杯水可以清腸胃，養(yǎng)成良好習(xí)慣。（雖然大部分人都知道，但要落實(shí)卻很難）

2、每天一次大便。保持排便習(xí)慣有助于排毒，可以吃香蕉幫助調(diào)理。

3、切忌熬夜。熬夜是肌膚的大敵。

4、洗面時(shí)要徹底清潔，不要?dú)埩艋瘖y品。

5、少玩電腦，手機(jī)不要放在床頭，因?yàn)檩椛鋾?huì)對皮膚造成很大的傷害。

6、不要用手?jǐn)D痘痘，讓它自然脫落，這樣不易留下疤痕。

7、床單、枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)滋生很多螨蟲，易感染。

8、最好在晚上11點(diǎn)前睡覺，不要吃宵夜。

9、盡量少吃上火的食物。

10、不要隨便使用護(hù)膚品，最好使用整套產(chǎn)品，了解自己的膚質(zhì)。

11、使用木本水源的祛痘產(chǎn)品，可以在內(nèi)部調(diào)理，并防止痘痘復(fù)發(fā)。

12、有痘痘的人在睡覺時(shí)一定要把劉海夾起來，這樣不易在額頭生痘。