1、注意生理期護(hù)理，尤其是對于容易面部皮膚過敏的女性。生姜、紅茶和茯苓 (一種能幫助除濕的中草藥) 可以常飲。泡腳時(shí)可添加艾葉和茯苓，每次泡 30 分鐘以上。同時(shí)，多攝入有助于消除子宮內(nèi)瘀血的食物，促進(jìn)子宮正常運(yùn)轉(zhuǎn)，增強(qiáng)血液循環(huán)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)也不會在皮膚上留下痘痘或斑點(diǎn)。2、正確選擇適合自己的護(hù)膚品是祛痘的關(guān)鍵。市場上有很多祛痘產(chǎn)品，但選擇一款合適的產(chǎn)品并不容易。建議選擇適合自己的產(chǎn)品，并避免使用偽劣產(chǎn)品，因?yàn)樗鼈兛赡芎杏泻Φ纳睾头栏瘎?，會對皮膚造成傷害和敏感。對于油性皮膚，最近流行的花鈺集戰(zhàn)痘組合是值得試用的。它不僅有效祛痘，還可以減輕痘痕、縮小毛孔，平衡油脂分泌，改善油性膚質(zhì)。 如果你與小編一樣擁有油性皮膚，可以試試這款產(chǎn)品。