去痘痘首先要注意清潔。夏季皮膚代謝加速，會(huì)出油出汗，容易堵塞毛孔，導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。除了保持清潔外，還可以使用祛痘面膜、綠豆粉、蜂蜜等方法，它們都可以有效地幫助去痘痘。另外，你還可以用新鮮枸杞打成泥，在臉上涂抹，每天涂1-2次，大約7-10天后，會(huì)明顯看到痘痘消退。要防止痘痘，就要注意卸妝徹底，皮膚油性的人要勤洗臉和頭，因?yàn)轭^皮的油脂也會(huì)堵塞毛孔引發(fā)痘痘。夏季也要注意飲食清淡，不吃辛辣食物，不酗酒不抽煙，保持充足的睡眠，并放松心情，避免肝火過旺，造成荷爾蒙失調(diào)。