1、秋冬保濕：將天然維生素E軟膠囊針刺破后，滴入乳液或面霜中，涂于肌膚需要保濕的部位。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能夠使肌膚滋潤(rùn)、白皙，特別適合長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。

2、眼部護(hù)理：將維生素E和珍珠粉調(diào)和，當(dāng)成眼霜使用。涂抹后，仔細(xì)按摩后，雙手快速摩擦，以加快眼霜的吸收，感覺(jué)不油膩。

3、面膜：取酸奶、蜂蜜、檸檬汁和天然維生素E混合調(diào)成糊狀，敷面15分鐘后用溫水洗凈。此法能清潔毛孔，滋潤(rùn)美白，使肌膚光彩照人。

4、美發(fā)護(hù)發(fā)：將一粒天然維生素E油滴在洗發(fā)水中混合使用，可使頭發(fā)滋潤(rùn)、順滑。使用護(hù)發(fā)素時(shí)，也可將維生素E混合在一起輕輕按摩三分鐘后再?zèng)_洗干凈。以上都是使用維生素E進(jìn)行美容的方法，因此在日常生活中多加使用有助于提高肌膚和頭發(fā)的光彩度，但需要注意適宜的使用量和使用方法。