重新創(chuàng)作：

有幾種方法可以祛痘，一種方法是平時多攝入富含維生素E的食物或補充維生素E。維生素E能夠有效分解皮膚內的黑色素，對祛痘有很好的效果。像番茄、芹菜和西瓜是很適合皮膚的食物。

還可以采用傳統(tǒng)中藥如丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維美膚康祛痘療法，這種內外結合的治療方式能夠很好的祛痘。中藥成分天然安全有效，治療后能夠避免痘痘復發(fā)。

平時要注意飲食，不吃辛辣刺激的食物、油膩的食物和甜食。此外，熬夜也會讓痘痘不容易好，還可能會反復長新的。所以，好的飲食和作息規(guī)律對祛痘非常重要。