一、祛斑的方法：

1. 檸檬水：檸檬含有豐富的維生素C、鈣、磷和鐵等護(hù)膚物質(zhì)，每天喝檸檬水可以美白肌膚、祛除黑色素沉淀，從而達(dá)到祛斑的效果。

2. 常喝綠茶：長時(shí)間對(duì)著電腦和手機(jī)容易導(dǎo)致皮膚變黃并產(chǎn)生斑點(diǎn)，如果每天喝3杯綠茶，可以有效減輕甚至消除電腦輻射的影響。綠茶中的茶多酚類化合物、維生素C和脂多糖也具有美白祛斑的作用。

二、祛痘的方法：

痘痘多數(shù)是由于皮脂腺分泌過多的皮脂堵塞毛囊，再加上痤瘡桿菌感染引起的。想要去痘的人首先要保持皮膚的清潔干燥，每天用溫水洗臉后涂抹天然無刺激的潤膚霜，保持皮膚滋潤。應(yīng)避免使用油脂類化妝品，也不要用手?jǐn)D壓痘痘。平時(shí)要多喝水、多吃蔬菜水果，保持良好的作息習(xí)慣。

對(duì)于希望一勞永逸祛斑祛痘的人，可以考慮尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)的調(diào)理。廣東蝶美肌以技術(shù)領(lǐng)先和產(chǎn)品質(zhì)量為基礎(chǔ)，以提供高品質(zhì)服務(wù)和高標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)療膚為宗旨，建立了專業(yè)化、職業(yè)化的專家團(tuán)隊(duì)和萬店連鎖企業(yè)，打造了全方位皮膚健康管理服務(wù)體系。