1. 睡前涂抹保濕霜：睡覺(jué)時(shí)新陳代謝加快，涂上保濕霜可以為肌膚提供充足水分，在睡眠中加強(qiáng)肌膚的保濕護(hù)理。

2. 食用含水果蔬：適當(dāng)攝入含水分較高的水果蔬，可以從內(nèi)部為皮膚補(bǔ)充充足水分。

3. 注意控制室內(nèi)濕度：過(guò)低的室內(nèi)濕度會(huì)使空氣中的水分流失，讓皮膚更容易失水缺水。

4. 敷臉巾：可以在保濕面膜后使用，起到鎖水作用，促進(jìn)皮膚吸收養(yǎng)分。

5. 添加精油：可以添加到保濕面霜中，加強(qiáng)滋潤(rùn)保濕效果，緩解面部干燥、緊繃等問(wèn)題。

6. 多喝水：飲水充足可以增加體內(nèi)水分，為皮膚提供充足水分，呈現(xiàn)水潤(rùn)美肌。

7. 避免過(guò)度清潔面部：過(guò)度清潔面部會(huì)損害皮膚自身的鎖水能力，使面部肌膚變得更加干燥。

8. 補(bǔ)充維生素C：維生素C可以促進(jìn)皮膚膠原蛋白的合成，維持角質(zhì)層水潤(rùn)度，提高水分保濕能力。

9. 使用遮陽(yáng)傘：遮陽(yáng)傘可以有效阻擋紫外線的傷害，減少肌膚因紫外線而流失的水分。

10. 使用保濕面膜：可以補(bǔ)充皮膚所需水分，提高皮膚保水能力，快速緩解面部干燥。

11. 使用礦泉水噴霧：可以隨時(shí)隨地為干燥的面部提供水分，切勿過(guò)度噴灑，以防過(guò)于滋潤(rùn)。

12. 使用全天候保濕面霜：可以為干燥的面部提供全天候的保濕護(hù)理，滋潤(rùn)、滑爽不粘膩。