1. 面部按摩和敷熱毛巾：經(jīng)常按摩臉部，并在按摩時(shí)用溫?zé)崦矸螅@可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚光滑有彈性。

2. 臉部護(hù)膚：洗臉后，使用滋潤補(bǔ)水的護(hù)膚品，并多做補(bǔ)水面膜，這樣可以給臉部提供所需的水分和養(yǎng)分，使皮膚保持水潤。

3. 培養(yǎng)良好生活習(xí)慣：確保在晚上11點(diǎn)之前睡覺，盡量避免熬夜，增加富含維生素和膠原蛋白的食物攝入，這能使皮膚變得嫩滑有彈性。