1、每天喝養(yǎng)顏粥，長(zhǎng)效美膚護(hù)理

2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單口腔操，讓舌頭健康有力

3、睡前一杯酒，既幫助好眠，又抗衰老

4、在洗臉?biāo)屑尤刖偷茸o(hù)膚成分，助你美肌

5、喝普洱茶，抗衰老功效神奇

6、堅(jiān)持喝枸杞水，全年養(yǎng)護(hù)抗衰老

7、每日吃一把葡萄干，健康美貌怎么少得了它！