要去除色斑，首先要選擇適合自己的祛斑方式和產品，根據色斑形成的具體原因進行判斷。不要單單依靠一種產品，而要采用科學的祛斑方式。色斑的形成原因包括外部原因和內部原因。外部原因有陽光中的紫外線、環(huán)境污染、化妝品、電器輻射等；內部原因包括生活壓力、工作壓力、內分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等。在日常生活中，保持良好的作息時間，注意飲食，慎用化妝品，保證充足睡眠，防止便秘，保持心情舒暢，避免陽光直射，多食含有維生素C和E的食物。此外，食鹽、白芷粉、菊花粉、白醋等混合成糊狀，敷于面部斑跡處，每隔一天使用一次，可以起到一定的去斑作用。